Beden dağındaki gizli mücevheri ara

Bir can var canında, o canı ara
Beden dağındaki gizli mücevheri ara
Ey yürüyüp giden dost
Bütün gücünle ara
Aradığını dışında değil, kendi içinde ara

MEVLANA 

Akdeniz manzaralı yoga inzivası

Ürün (Kurtiç)’le mavi bir yoga tatili yaptık geçtiğimiz hafta. Yediburunlar Lighthouse, Akdeniz manzaralı yoga stüdyosu ve sessiz dağlarıyla bizi ağırladı. Bu beş günlük süreçte neler oldu derseniz, her sabah yaptığımız Mysore dersleriyle Ashtanga aşkım tazelendi, Krisnamacharya’nın Ramaswami’ye öğrettiği Vinyasa Krama serilerini ve arkasındaki genel mantığı çalıştık ve çok lezzetli vejetaryen yemeklerle beslendik. 

Ürün, geçtiğimiz sene İngiltere’de Ramaswami ile çalışma olanağı bulmuş, sağolsun edindiği tüm bilgileri ve deneyimleri hepimizle cömertçe paylaştı. Ramaswami, yoga dehası Krisnamacharya -kendi ailesini saymazsak- ile en uzun süre çalışan öğrenci. Krisnamacharya olmasaydı, muhtemelen ‘yoga’ kelimesini bile hiçbirimiz duymamış olacaktık. İster dinamik ashtanga serileri, ister klasik asana pratiği... Bugün uyguladığımız tüm çalışmalar onun engin bilgisinden kaynağını alıyor. Onun için bu kadar birinci elden ulaşılan bilgiler çok değerli. İlham verici ve öğretici günlerdi. Orijinal Vinyasa Krama serilerini merak ediyorsanız, Ürün yakında YogaŞala’da böyle bir ders açıyor, bilginize...

En küçük Yogi Rana, hem teorik hem de pratik tüm derslerde bizimleydi

 

Yediburunlar Lighthouse yoga stüdyosu

Yediburunlar Lighthouse

Ürün Kurtiç Eşliğinde Yoga ile Yenilenme Kampı, 3-7 eylül

içimizdeki asıl gerçek

Mayan Smith-Gobat adlı dağcı bir röportajında “Tırmanış o anı yaşamamı sağlıyor ve toplumun bize empoze ettiği yapmacık davranış katmanlarını ortadan kaldırıyor. İçimizdeki asıl gerçeği ortaya çıkardığını düşünüyorum. Bunu başka bir yerde bulmak çok zor” diyor. İşte yoga tam olarak bu... Dağlar gibi, ağaçlar gibi, kuşlar gibi... Ne isen, kim isen, nerede isen o olmanın, orada olmanın özgürlüğünü yaşamak. Herkes için metodlar farklı olabilir, aslolan ‘öz’ü hatırlamak…

La belle verte/Green Beautiful/Güzel yeşil

Hayvanlar bitkiler ve insanların eşit olduğu bir dünya ihtimaline inanıyor, oyun oynamanın önemiyle, bebeklerin yenileyici gücüyle ya da sessizlik konserlerleriyle ilgileniyorsanız bu filmi sevebilirsiniz. Hassas, ince, eğlenceli… Biraz saf ve çocukça bir anlatımı olduğunu düşünmekle beraber izlemekten hoşlandım, sizlere de bazı konularda ilham verebileceğini düşündüm. 1996 yapımı İngilizce alt yazılı bu fransız filmini youtube’den izleyebilirsiniz:

La belle verte/Green Beautiful 

Kaz Dağları'nda Yenilenme Zamanı

Kaz Dağları olmadan yazı bitirmek olmaz… 19 Ağustos Salı günü Devrim ve Mey'in kampı için yine oradayım! Çok güzel geçeceğine şimdiden adım gibi eminim; döndüğümde dağların, suların duruluğunu ve sessizliğin gücünü derslere getirebilmeyi diliyorum. 

Hızır Kamp, Haziran 2013

#SOMAYIUNUTMADIK

#SOMAYIUNUTMADIK Doğada Yoga ekibi olarak UNICEF ile birlikte 14 Eylül'de bir etkinlik gerçekleştiriyoruz. Bisiklet (ya da yürüyüş) ile yogayı Burgazada'da buluşturacak bu etkinlik ile ilgili tüm detaylara etkinliğin facebook sayfasından ulaşabilirsiniz: 

Siz neler yapabilirsiniz kısmına gelince… 

1- Katılabilirsiniz 
2- Katılamayacak durumda olsanız bile bağış için bileklik satın alarak bağış yapabilirsiniz
3- Bu etkinliği sayfanızda, twitter hesabınızda, çevrenizde duyurarak (mümkünse başına kendi kişisel notunuzu ekleyerek) verebileceğiniz desteklerin en büyüğünü verebilirsiniz 
4- Basın-yayında tanıdıklarınız varsa, onlarla paylaşırsanız, daha büyük bir kitleye ulaştırmamıza ve gelecek projelerimiz için şimdiden bağlantılar kurmamıza yardımcı olabilirsiniz.

ne güzel olur...

İyi haftalar!

DOĞADA YOGA facebook sayfası için tıklayın

yogaşala maslak'a veda ettik

YogaŞala Maslak Stüdyosu 8 Ağustos 2014'te kapılarını kapattı. Ne diyelim, her bitiş bir başlangıçtır aslında. 

Orada tanıdığım, tanıştığım herkesle, diğer Yoga Şala stüdyolarında yogayı paylaşmaya devam etmeyi diliyorum. YogaŞala'nın mesajını aşağıda bulabilirsiniz:

---------
Sevgili Yogasever Dostlarımız,
Maslak stüdyomuz ile ilgili gelişmeleri ekteki duyurumuzda bulabilirsiniz.