özgün tanglay yoga

5 Ekim 2016 Çarşamba

Yogaşala eğitmenleri bir arada

Yogaşala eğitmenleri olarak bir aradaydık geçtiğimiz pazar akşamı. Birbirinden deneyimli, birbirinden heyecanlı; bu kadar farklı, renkli ve sevdiğim insanla bir arada çalıştığım, bu ailenin bir parçası bir olduğum için çok mutluyum.

Mini videomuz instagram hesabımda ;)

ECOSIA ile daha yeşil olsun dünya

Arama motoru olarak ECOSIA’yı kullanarak, gezegenimizin daha yeşil olmasına katkıda bulunabilirsiniz. Bu siteyi ilk olarak dünyayı bisikletle gezen ve birkaç günlüğüne hayatıma değen dünya tatlısı Kanadalı genç bir çiftten duymuştum, şimdi yeniden karşıma çıktı, unutmadan paylaşmak istedim. Bu site, arama yaptığınızda gösterilen reklamlardan kazanılan para ile fidan dikiyor. Detaylı bilgi için tanıtım videosunu izleyebilirsiniz:

Bisiklet Turunda Yoga

güneşe selam

Doğu Beyazıt'tan Tiflis'e uzanan bisiklet turumuzda her sabah güneşi selamlayarak güne başladık ☀️

Krishnamurti

Bu sabaha, bu güzel pazar sabahına Krishnamurti ile başlamak ne iyi geldi, içimden kuşlar havalandı sanki.

"Bir öğretmen öğrencileriyle her sabah iyilik, güzellik ve sevginin doğası üzerine konuşuyordu. Bir sabah, tam konuşmasına başlarken, pencere pervazına bir kuş kondu. Bir süre şakıdı ve uçtu. Öğretmen öğrencilerine şöyle dedi: Bu sabah ki konuşma sona erdi."

9 Ağustos 2016 Salı

Kendimiz Olmak

"Farkında olsak da olmasak da, bizi en çok utandıracak şey, kendimiz olmamaktır ve insana, kendisinin olan şeyleri düşünmek, hissetmek ve söylemek kadar büyük gurur ve mutluluk veren başka hiçbir şey yoktur." Özgürlükten Kaçış, Erich Fromm

Öyle net bir şekilde aktarıyor ki Erich Fromm birey olarak kapitalist toplumda yaşadığımız sıkıntıları, özgürlüğüne sahip çıkmanın önemini, modern bireyin otoriteyle ilişkisini...
Tek bir kitabını okuyacaksanız SEVME SANATI diyorum. Ve şimdi Ege rüzgarlarına teslim oluyorum yeniden altını çize çize ruhsal açıdan bir robot olmadan yaşamanın inceliklerini öğrenmek ve hayatıma ne şekilde uyarlayacağımı düşünmek için.

Selanik'te Yoga

İki hafta süren bisikletli yolculuğum Selanik'te son buldu. Yolda fırsat buldukça yoga yapsam da stüdyo ortamını ve şöyle uzun bir ders yapmayı özledim. Selanik'te bulduğum birçok yoga stüdyosu yaz döneminde ya da cumadan başlayarak haftasonları kapalı. Sonunda bu sabah programında ders olan 'eyzein yoga center'ı buldum. Bisikletimle, kaldığım hostele 6-8 km uzaklıktaki bu yere geldim. Bisikletimi Ege denizine nazır park ettim; sessiz ve sakin bir köşe keşfetmiş olmanın hafifliğiyle... Saat 10'da başlayan 'hatha yoga' dersi yunanca olduğu için bazen bir bilinmezliğin içinde kaybolmuş olsam da, güzel bir deneyimdi.

Merak edenlere detaylar: Eyzein yoga'nın 2 şubesi var. Şu an benim geldiğim, merkeze yakın konumda olan şube. Adresi: Sofuli 72b. Str./Selanik. Tek girişlik ders ücreti ise 10 euro; yani Türkiye fiyatlarına yakın...