Kendimiz Olmak

"Farkında olsak da olmasak da, bizi en çok utandıracak şey, kendimiz olmamaktır ve insana, kendisinin olan şeyleri düşünmek, hissetmek ve söylemek kadar büyük gurur ve mutluluk veren başka hiçbir şey yoktur." Özgürlükten Kaçış, Erich Fromm

Öyle net bir şekilde aktarıyor ki Erich Fromm birey olarak kapitalist toplumda yaşadığımız sıkıntıları, özgürlüğüne sahip çıkmanın önemini, modern bireyin otoriteyle ilişkisini...
Tek bir kitabını okuyacaksanız SEVME SANATI diyorum. Ve şimdi Ege rüzgarlarına teslim oluyorum yeniden altını çize çize ruhsal açıdan bir robot olmadan yaşamanın inceliklerini öğrenmek ve hayatıma ne şekilde uyarlayacağımı düşünmek için.

Toprağa Dokun, Özünü Hatırla

WWF- I am Nature

Bu video yogadan bahsetmiyor ama, izlediğim anda paylaşmak istedim, çünkü yoga bana tam olarak bunları hissettiriyor. Yoga yaparken su olup akıyorum, çimenin kokusunu duyuyorum, toprağa dokunuyorum ve özümü hatırlıyorum. Seçimlerinizle gerçek doğanıza uyandığınız bir hafta olsun! 

---

Ben patronumdan gelen cevapsız çağrılar değilim

Ben posta kutumda bekleyen onlarca okunmamış e-posta değilim

Ben yapılacak işler listesi değilim

Ben facebook profilinde aldığım beğeniler değilim

Ve ben öğle tatilinde tükettiğim fast-food değilim

Ben omuzlarıma dökülen yapraklarım

Ben ayaklarımın altında duyumsadığım çimenim

Ağaçların arasından esen rüzgar

Taşların arasında akan suyum

Ben parmaklarımın arasından akan toprağım

Ben yaptığım seçimlerim

---

I am not the missed calls from my boss

I am not my dozens of unread emails

I am not my to do list

I am not the likes on my facebook profile

And I am not the fast food on my lunch break

I am the leaves falling on my shoulders

I am the grass beneath my feet

The wind blowing through the trees

I am the water flowing between the stones

The soil running between my fingers

I am the choices I make

----

Natarajasana'ya Doğru

Doğum-yaşam-ölüm döngüsünün kozmik çarkı SAMSARA'nın merkezinde dans eden SHIVA NATARAJA bize de tüm değişimlerin ortasında, kendi merkezimizde denge içinde kalıp, açık bir kalple neşe saçmayı öğretebilir mi? Korkusuzca ve özgürce…

Evet, bugün geriye eğilmeler yapıyoruz! 17.20'de Vinyasa 1-2 için YogaŞala Nişantaşı Stüdyosu'nda buluşmak üzere 

Stefan Zweig'tan

"Fakat her gölge, eninde sonunda yine de ışığın çocuğudur. Zira aydınlıkla karanlığı, savaşla barışı, yükselişle alçalışı yakından tanımış olan kişi gerçekten yaşamış sayılır ancak."
Dünün Dünyası, Stefan Zweig