Biz iki yoga eğitmeniyiz. Hatha ve vinyasa yoga, dans, meditasyon, reiki, shiatsu masajı, kundalini yoga gibi hayatlarımızın ayrılmaz bir parçası olan, kendi kişisel gelişimimizde çok faydasını gördüğümüz, aşkla uyguladığımız birçok pratiği ve birikimlerimizi her hafta farklı kombinasyonlarla bir araya getirerek paylaşmaya karar verdik. Her ikimiz de farklı deneyimlerle ilerledik, her ikimiz de yolda olmayı çok seviyoruz; onun için bu kez birlikte yola çıkıyoruz. Birlikte vereceğimiz yoga derslerimiz, 4 Nisan 2017, Salı akşamı 19:30’da başlıyor. Bu akışın parçası olmak, bizimle yol almak için lütfen hemen rezervasyon yaptırın, çünkü katılım 6 kişi ile sınırlı. Kendi matınızı getirebilir ya da matlarımızı kullanabilirsiniz.
Her hafta Salı akşamı çiçeklerle ve dev bir mandalayla renklenen alanımızın kapılarını açmaya, biriktirdiklerimizi paylaşmaya niyet ediyoruz. Birlik duygusu içinde yan yana gelerek her zaman desteklendiğimizi hatırlamak istiyoruz. Gürültünün içinde sessizlik, kalabalığın içinde boşluk ve temassızlığın içinde gerçek bir bağ bulabileceğimizi biliyoruz. Doğadan aldığımız ilhamla sizlere de bunu hatırlatırken yeniden hatırlamak, kendimizden çevremize yayılan bir şifa dalgası yaratmak istiyoruz. Haydi bize katılın!
* Dersler 4 Nisan 2017 Salı akşamından itibaren her Salı akşamı 19:30’da başlayacak
* Dersler her seviyeye uygundur. İlk kez yoga yapacak olanlar da seanslara katılabilir.
* Katılım 6 kişi ile sınırlı olduğu için bizimle iletişime geçerek rezervason yapmanızı rica ediyoruz.
* Tercihe bağlı olarak kendi matınızı getirebilirsiniz.)
Program: Nefes çalışmaları, hatha yoga uygulaması, meditasyon, om chanting
ÖZGÜN TANGLAY
Zihin ve beden ilişkilerine odaklanan disiplinler, Özgün Tanglay için her zaman ilgi odağı oldu. Öğrencilik yıllarında ODTÜ Dans Tiyatrosu Topluluğu üyesiydi. 2005 yılında Ankara'da katıldığı ile derste yogaya aşık oldu ve o günden beri bu tutku hiç azalmadı. Yogaşala’da Ken the Rolfer, Ürün Kurtiç, Sandrine Kamhi ve Alexis Kiresepi gibi uzman eğitmenlerle çalıştı. 2012 yılında Alexis Kiresepi ile Yoga Alliance 200 saatlik Vinyasa Yoga Eğitmenliği eğitimini tamamladı ve bu süreci yoga yolculuğunda bir dönüm noktası olarak tanımlıyor. Chuck Miller, Cyndi Lee, Zeynep Aksoy, David Cornwell, Hamish Hendry ve Hart Lazer’in atölye çalışmalarında yer aldı. Nefes ve hareket birlikteliğine odaklandığı vinyasa dersleri, 2013 yılında tamamladığı Mey Elbi ile İleri Seviye Hocalık Eğitimi sayesinde yeni bir boyut kazandı. Mart 2013’te Dr.Neslihan İskit ve Deniz Yılmaz ile Çocuk yogası ve YogaMini Projesi Eğitmenlik Eğitimi’ne, Eylül 2012’de Swami Jyotirmayah ile Nefes Alma Sanatı Atölyesi’ne, Aralık 2012’de Svagito Liebermeister ile Aile Dizimi Eğitmenliği 1. Seviye Eğitimi’ne katıldı. 2014’te Hart Lazer ile 100 saatlik 'Güvenli Yoga’ Konulu Uzmanlaşma Programı’nı tamamladı. Mart 2015’te tamamladığı Hart Lazer ile 360° Yoga Terapi ile travmaların bedeni nasıl etkilediğini keşfetmeye başladı. 2015’te ANS ve AAA uluslararası kundalini yoga ve meditasyon okulunda 220 Saatlik Temel Sertifika Programı’nı tamamladı. Mart 2016'da Ramanand Patel ve Hart Lazer'ın Kamboçya'da gerçekleştirdiği yoga ve meditasyon inzivasına katıldı. Ayrıca, Somatik Deneyimleme ile ilgileniyor.
Özgün, yoganın nefesini yumuşatmasını, kendine samimiyetle bakabileceği tarafsız bir alan yaratmasını, hayatını neşeyle doldurmasını çok seviyor. Yogayı paylaşmanın yaşamı kutlamanın bir yolu olduğunu düşünüyor. Ashtanga ve vinyasa yoga yapıyor. Akışta olmayı seviyor, matta ve hayatta…
DİLEK KEPEZ
Dilek, uzun yıllar bilişim sektöründe kurumsal firmalarda satış pozisyonunda çalıştı. Yoga ile kendi hayat yolunda dönüm noktası olarak tanımladığı bir dönemde tanıştı ve düzenli yoga pratiklerine devam etti. 2007-2012 yıllarında Manuel Reina ve Işıl Reina ile çalıştığı Flamenko dansı, beden farkındalığı anlamında Dilek için yogaya uzanan yolun başlangıcıydı. yoga'nın dönüştürücü gücünün hayatının her alanına yansımasını deneyimleyen Dilek Kepez, 2015 yılında kurumsal hayattan ayrılarak Alexis Gulliver ve Övül Büyükberber ile Yoga Alliance Onaylı 200 Saatlik Yoga'da Uzmanlaşma Programını tamamladı. 2016 yılında bir süre Hindistan'da kaldı, bu süre içerisinde Emil E. Wender ile yoga felsefesi, mantra, mudra ve meditasyon tekniklerine yoğunlaştı ve farklı disiplinlerde konusunun uzmanları ile çalışma fırsatı buldu. 2016 yılında Uma F. Unat ile YogaŞala bünyesinde mentorluk programı kapsamında nefes ve meditasyon tekniklerine odaklandı, Ürün Kurtiç ile Yoga Anatomi atölye çalışmalarına katıldı. 2016-2017’de Klaus Metzner ile Shiatsu 1. ve 2. seviye eğitimlerini tamamladı. Halen Hart Lazer ile Yoga Terapi eğitimine devam ediyor. Çağdaş dans ve beden farkındalığı üzerinde çalışmayı sürdürüyor. Seanslarında, bugüne kadar deneyimlediği farklı disiplinlerin içsel olarak kendisinde yarattığı etkiyi ve gözlemlerini paylaşmaya çalışarak katılımcılara kendi deneyimlerini yaşayacakları alanı yaratmak üzere rehberlik etmeye çalışıyor.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder