7 Ocak 2016 Perşembe

Vandana Shiva Türkiye'de



Toprakla ve birbirimizle barışmak için; tohumu, suyu ve toprağı hatırlayarak ekoloji konusunda düşünmek için önümüzdeki Cuma günü çevre aktivisti Vandana Shiva’nın konuşmasına davet ediyorum hepinizi. 


TARİH/SAAT: 15 Ocak 2016 Cuma, Saat: 15:00
YER: Boğaziçi Üniversitesi, Albert Long Hall, Güney Kampüs
KONU: Dünyayla ve Birbirimizle Barışmak

Dünyaca ünlü yazar, akademisyen ve çevre aktivisti Vandana Shiva, Hrant Dink’i anma konferansı için konuşmacı olarak Boğaziçi Üniversitesi’ne geliyor. Dünyada aktivist hareketin öncülerinden biri kabul edilen Hint çevreci ve küreselleşme karşıtı ekofeminist yazar ‘Dünyayla ve Birbirimizle Barışmak’ başlıklı bir konuşma yapacak. 

Hayatının büyük bölümünü biyoçeşitlilik ve yerli bilgiyi savunma ve kutlamaya ayıran Vandana Shiva, verimlilik, beslenme, çiftçi gelirleri ve iklim direncini artırmak için tarımda biyolojik çeşitliliği teşvik etmek alanında çalıştı. Bu çalışmaları onun 2003 yılında Time dergisi tarafından 'Çevre Kahramanı "olarak sunulmasını sağlamıştı.

Konuşma İngilizce sunulacak ve eşzamanlı tercüme edilecek.

-----

Lecturer: Vandana ShivaTopic: Making Peace with the Earth and Each Other
Date/Time: January 15, 2016 Friday - 15:00
Location: Bogazici Univ., Albert Long Hall, South Campus


Vandana Shiva is an Indian author, scholar and environmental activist. 
Her first book, Staying Alive (1988) helped redefine perceptions of third world women. In 1990, she wrote a report for the FAO on Women and Agriculture entitled, "Most Farmers in India are Women". She founded the gender unit at the International Centre for Mountain Development  in Kathmandu and was a founding board member of the Women's Environment & Development Organization.

She has spent much of her life in the defence and celebration of biodiversity and indigenous knowledge. She has worked to promote biodiversity in agriculture to increase productivity, nutrition, farmer's incomes and climate resilience. It is for this work she was recognised as an 'Environmental Hero' by Time magazine in 2003.  

The talk will be presented in English, and will be translated simultaneously into Turkish.


31 Aralık 2015 Perşembe

2016 dilekleri


Belki de zaman çizgisel değil döngüsel ama yine de yeni bir yıla iyi niyetlerle girmek güzel. Herkese en iyi dileklerimi gönderiyorum. 2016 daha fazla sevgiyle kucaklandığınız ve kalbinizde bunu kabul etmek için yer açtığınız, hayatınızda daha fazla destek hissederek güvenle yere bastığınız, öğrenme fırsatlarıyla kendinize bir adım daha yaklaştığınız, hayatın her yönüne cesaretle açık olduğunuz ve tabii ki yoga dolu, aydınlık bir yıl olsun. 

28 Aralık 2015 Pazartesi

2015'in Son Akışı

2015'in son akışını birlikte yapmak için bu akşam bekliyorum! Hatta zamanımız kalırsa 'savasana'da çakra meditasyonu yaptırma hayalim var. 17.20-18.20 VİNYASA 1-2, YogaŞala Nişantaşı 

14 Aralık 2015 Pazartesi

Toprağa Dokun, Özünü Hatırla

WWF- I am Nature

Bu video yogadan bahsetmiyor ama, izlediğim anda paylaşmak istedim, çünkü yoga bana tam olarak bunları hissettiriyor. Yoga yaparken su olup akıyorum, çimenin kokusunu duyuyorum, toprağa dokunuyorum ve özümü hatırlıyorum. Seçimlerinizle gerçek doğanıza uyandığınız bir hafta olsun! 

---
Ben patronumdan gelen cevapsız çağrılar değilim
Ben posta kutumda bekleyen onlarca okunmamış e-posta değilim
Ben yapılacak işler listesi değilim
Ben facebook profilinde aldığım beğeniler değilim
Ve ben öğle tatilinde tükettiğim fast-food değilim

Ben omuzlarıma dökülen yapraklarım
Ben ayaklarımın altında duyumsadığım çimenim
Ağaçların arasından esen rüzgar
Taşların arasında akan suyum
Ben parmaklarımın arasından akan toprağım
Ben yaptığım seçimlerim

---
I am not the missed calls from my boss
I am not my dozens of unread emails
I am not my to do list
I am not the likes on my facebook profile
And I am not the fast food on my lunch break

I am the leaves falling on my shoulders
I am the grass beneath my feet
The wind blowing through the trees
I am the water flowing between the stones
The soil running between my fingers
I am the choices I make

----


11 Aralık 2015 Cuma

Hiçbir şeyi değiştirmeye çalışma


“Seek to change nothing but merely accept everything”
A course in miracles


“Hiçbir şeyi değiştirmeye çalışma, sadece her şeyi kabul et”
Mucizeler Kursu

8 Aralık 2015 Salı

Hamile kalma sürecinde yoga

Geçenlerde Hart Lazer 360 notlarına bakarken karşıma çıktı, belki bu bilgiye ihtiyacı olanlar vardır diye paylaşmak istedim. Eğer hamile kalmak istiyor ancak sorun yaşıyorsanız, şu pozları yapmaktan kaçınmalısınız: Bhujapidasana, Navasana, Ters Duruşlar, Bakasana

3 Aralık 2015 Perşembe

Her şey özgürlük için

Tadasana (dağ)’dan Trikonasana (üçgen)’ya, Parsvakonasana (yan açı)’dan Virabhadrasana (savaşçı)’lara, ayaktaki pozların uzun bir listesi var yogada. Her biri bedenin farklı bölgelerine yoğunlaşıyor olsa da, ayaktaki pozların öğrettiklerini bazı başlıklar altında toplayabiliriz. Ayaktaki pozlar bedene köklenmeyi, topraklanmayı, hiza bulmayı, dengeyi öğretiyor. Daha güçlü ayak ve bacaklarla yere daha sağlam basıyor, alt ve üst beden ilişkisini fark etmeye başlıyor ve daha dayanıklı oluyoruz. Ve böylece güçlü bir alt beden ile omurgayı özgürleştiriyoruz. Zaten tüm asanalar bir anlamda omurgayı uzatmak ve nefesi özgürleştirmek üzerine kurulu. Yani her şey özgürlük için...