25 Mart 2014 Salı

YOGA YOLCULUĞUM

2005 yılında Ankara'da katıldığım ilk ders ile başladı yoga yolculuğum. Sonra İstanbul, Yogaşala, Ashtanga, Ken the Rolfer, Ürün Kurtiç, Sandrine Kamhi, Alexis Kiresepi, workshoplar derken 2012 yılında Alexis Kiresepi ile Yoga Alliance 200 saatlik Vinyasa Yoga Eğitmenliği eğitimini tamamladım. 2013 yılında Mey Elbi ile İleri Seviye Hocalık Eğitimi sayesinde nefes ve hareket birlikteliğine odaklanmaya başladım ve sanki her şey yeni bir boyut kazandı.

Mart 2013’te Dr.Neslihan İskit ve Deniz Yılmaz ile Çocuk yogası ve YogaMini Projesi Eğitmenlik Eğitimi’ni, Eylül 2012’de Swami Jyotirmayah ile Nefes Alma Sanatı Atölyesi’ni, Aralık 2012’de Svagito Liebermeister ile Aile Dizimi Eğitmenliği 1. Seviye Eğitimi’ni tamamladım. 2014’te Hart Lazer ile 100 saatlik 'Güvenli Yoga’ Konulu Uzmanlaşma Programı’nı bitirdim. Mart 2015’te tamamladığım Hart Lazer ile 360° Yoga Terapi ile travmaların bedeni nasıl etkilediğini keşfetmeye başladım. Ağustos 2015'te Ajai Alai Asai Okulu Kurucu Eğitmenleri, Sat Sarbat Kaur ve Satmukh Singh liderliğinde, Türkiye'de ilk kez düzenlenen 220 Saatlik Kundalini Yoga ve Meditasyon 220 Saatlik Temel Sertifika Programı’nı tamamladım. 

Kelimelerle aram iyi, ama sanırım yine de yogayı neden bu kadar sevdiğimi anlatmak konusunda yetersiz kalacaklar. Belki de bu yüzden eğitmenliğe adım attım, bu deneyimi paylaşabilmek için. Hissettiğim o ki, derslerde zamanın akış hızı değişiyor ve her ders başka bir renk...


Hiç yorum yok:

Yorum Gönder